Одно из самых сложных явлений в нашей профессии — созависимый терапевт (СТ). Созависимость — особенность психики, широко распространенная, доставшаяся нам по наследству от родителей, бабушек, дедушек, переживших суровые времена. Так что, СТ — явление частое и трудноискоренимое.
Начало его — в семьях, где ребенок не чувствовал себя в безопасности. Любые ситуации неопределенности воспринимались им «по умолчанию», как опасные, требующие немедленно кого то спасать или спасаться самому.
С таким выученным паттерном будущий психотерапевт взрослел. И, не смотря на многочасовую личную, групповую терапию, обучение, специализации, что-то «созависимо-спасательское» осталось накрепко вшито в его психику.
И вот перед ним клиент. Конечно же с проблемой, конечно же с вопросом «что с этим делать». И этот вопрос если не задается вслух, то молчаливая просьба явно читается в проявлениях клиента.
Как только СТ встречается с такой ситуацией, он неосознанно начинает включать свои спасательские навыки: в самом худшем случае — давать советы, в менее худшем — своими вопросами и интервенциями подталкивать клиента к решению вопроса, которое уже сформировалось в голове терапевта. Сформировалось, по привычке, мгновенно, и воспринимаемое им как самое верное и единственно правильное.
Очень сложно СТ долгое время быть рядом с клиентом в состоянии неопределенности, помогать клиенту «рыхлить» почву ситуации, рассматривать поляну предьявляемого случая, дифференцировать, фрагментировать запрос. Обращаться к чувствам и состоянию клиента, к его размышлениям. Откликаться своими переживаниями и рассуждениями. И все это для того, что бы как можно шире разложить картину происходящего, задействовать все процессы клиента — ид, персонелити, эго-функцию, откликнуться из всех своих зон осознавания, что бы в голове клиента сложилась вся мозаика, решение осенило его самого. Решение свое собственное, из собственного материала и единственно — подходящее для него.
Держите себя в руках, дорогие СТ. Не давайте старым привычкам мешать вашему клиенту быть автором своей идеи. Помогайте ему в этом, доверяйте ему, его психике, его личности. Дайте случится чуду — рождению из неопределенности совершенно нового взгляда на ситуацию, не запланированую ни терапевтом, ни клиентом.
Наталья Барсукова
Психолог, гештальт-терапевт. тренер ОПП ГР